Bahar mevsiminde hepimiz soğuk
algınlığı ve burun akıntısı, öksürük, hapşırma ve boğaz ağrılarından muzdarip
oluyoruz. Fakat vereceğimiz karışım tüm bu belirtileri hafifletecek türden.
Zencefil, bal ve limon karışımı, bağışıklık sistemini güçlendirir ve
hastalıkları uzak tutmaya yardımcı olur!
Malzemeler:
· 1 parça
zencefil
· 100 ml su
· 100 g bal
· 4 yemek
kaşığı limon suyu
Hazırlanışı:
Zencefili
suya ekleyin ve 10 dakika kaynatın. Daha sonra soğumaya bırakın, bal ve limonu
ekleyin ve ertesi sabaha kadar bırakın. Karışımı buzdolabında saklayın ve bir
haftaya kadar kullanabilirsiniz.
40 gün
boyunca kahvaltıdan önce her sabah 40 ml içmelisiniz. Bu süreçten sonra 2 hafta
ara verin ve sonra işlemi 40 gün daha tekrarlayın.
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİREN KÜRÜN FAYDALARI
SU
Bol bol su
tüketimi boğazları ve ağzı bakterilerden temizler. Aynı zamanda vücudu
mikroplardan arındırır.
Üstelik
soğuk su metabolizmayı hızlandırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
BAL
Bal,
mantarlarla, virüslerle ve bakterilerle savaşan ve iltihabı hafifleten son
derece güçlü bir süper besindir. Ayrıca antioksidanlar bakımından yüksektir ve
yara, ülser ve alerji durumlarında mükemmeldir. Boğaz ağrısı durumunda mukus ve
balgamdan kurtulmanıza yardımcı olur ve tahrişleri yatıştırır. Ancak, her zaman
saf, organik bal kullandığınızdan emin olun.
LİMON
Limon C
vitamini ve potasyum bakımından zengindir ve bağışıklığı güçlendirir. İltihap
ve mikropları hafifletir. pH seviyelerini dengeler, kan basıncını düzenler,
yorgunluğu ve kurumayı önler, hormonal dengeyi korur.
ZENCEFİL
Zencefil
sinüzit tedavisine yardımcı olur ve enfeksiyon sonrası balgamı ortadan
kaldırır. Kan akışına yardımcı olur ve ciğerleri temizler. Ayrıca sabah
bulantısı, iltihap, ateş ve üşüme önler ve astım problemlerini hafifletir.
Hiç yorum yok: